旅行健康包清單
使用此清單為您的下一次出國旅行做準備。請務必隨身攜帶物品,因為無法保證在海外購買的物品的質量。并非所有這些項目都與您和您的旅行計劃有關。
為健康旅行打包
處方藥:
您的處方
旅行者腹瀉抗生素
預防瘧疾的藥物
醫療用品:
眼鏡和隱形眼鏡
醫療警報手鐲或項鏈
糖尿病檢測用品
胰島素
吸入器
注射型腎上腺素
非處方藥:
腹瀉藥
抗酸劑
抗組胺劑
暈車藥
止咳藥水、止咳藥或祛痰藥
減充血劑
止痛藥和發熱藥(對乙酰氨基酚、阿司匹林或布洛芬)
輕度瀉藥
輕度鎮靜劑或助眠劑
預防疾病或受傷的用品:
免洗手消毒液(含至少60%的酒精)或抗菌濕手巾
凈水片
驅蟲劑(含有避蚊胺或派卡瑞丁等活性成分)
防曬霜
太陽鏡和帽子
避孕套
耳塞
急救箱:
1%氫化可的松乳膏
抗菌或抗真菌軟膏
數字溫度計
口服補液鹽
消毒傷口清潔劑
用于曬傷的蘆薈凝膠
昆蟲叮咬止癢凝膠或乳膏
繃帶
一次性手套
棉簽
鑷子
眼藥水
文件:
護照和旅行證件復印件
所有處方(藥物、眼鏡或醫療用品)的復印件
健康保險證和文件
黃熱病疫苗接種證明(如果旅行需要)
帶有街道地址、電話號碼和電子郵件地址的聯系卡: 在國內的家庭成員或密切接觸者
在家的醫務人員
在目的地住宿
目的地的醫院或診所(包括緊急服務)
駐目的地國家或領事館

