當(dāng)前正值夏秋交替，暑熱余威猶存，晝夜溫差顯著增大，加之暑期返程高峰與開學(xué)季疊加，人群流動性和聚集性大幅增加，易于傳染病的流行和傳播。9月2日，重慶市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布9月健康風(fēng)險提示，提醒市民注意防范基孔肯雅熱、登革熱、寨卡病毒病等蚊媒傳染病和食源性疾病的發(fā)生。
早晚去公園記得做好個人防護(hù)
據(jù)介紹，基孔肯雅熱、登革熱、寨卡病毒病等都屬蚊媒傳染病。其中，基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要以白紋伊蚊和埃及伊蚊為媒介進(jìn)行叮咬傳播，潛伏期一般為1-12天（多為3-7天）。常見臨床表現(xiàn)包括發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。多數(shù)患者1周內(nèi)會好轉(zhuǎn)，但30-40%患者關(guān)節(jié)疼痛可能會持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。目前，我國尚無針對基孔肯雅熱的上市疫苗，人群普遍易感。因此，最有效的預(yù)防措施是做好個人防護(hù)，避免蚊蟲叮咬。
登革熱則是由登革病毒引起，主要經(jīng)埃及伊蚊或白紋伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，我市高發(fā)期為每年5月至10月。潛伏期一般為1-14天（多為5-9天），典型癥狀為突發(fā)高熱（體溫可達(dá)39℃以上）、皮疹、頭痛、眼眶痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛，部分患者可出現(xiàn)少量出血，嚴(yán)重者甚至可出現(xiàn)器官大出血或休克等癥狀。
寨卡病毒病是由寨卡病毒引起并通過蚊媒傳播的一種自限性急性疾病。寨卡病毒主要通過埃及伊蚊叮咬傳播，它也可在孕期由母親傳染給胎兒，或通過性接觸、輸血及血液制品、器官移植等途徑傳播。臨床癥狀主要為發(fā)熱、皮疹、結(jié)膜炎、肌肉痛及關(guān)節(jié)痛等，病程通常持續(xù)2-7天緩解。部分病例感染后可能導(dǎo)致吉蘭-巴雷綜合征；孕婦感染可能導(dǎo)致新生兒小頭畸形。
針對蚊媒傳染病防控，重慶疾控提出四項具體防控措施：
一是科學(xué)避免蚊子叮咬。市民前往公園、綠化帶等地點，尤其是在日出后和日落前的時段（如：上午8點至10點，下午4點至6點）應(yīng)做好個人防護(hù)。外出時穿著淺色長袖衣褲減少皮膚暴露，并在外露的皮膚上噴涂含避蚊胺、派卡瑞丁等成分的蚊蟲驅(qū)避藥物。室內(nèi)安裝蚊帳、紗窗等防蚊用具，或使用電熱蚊香等滅蚊產(chǎn)品以減少蚊蟲叮咬。
二是清理蚊蟲孳生地。定期檢查飲水機(jī)水槽、冰箱底部水盤等隱蔽處防止積水；及時清理陽臺、天臺、庭院內(nèi)的花盆、泡沫箱、廢棄瓶罐等容器；家中水生植物及各類積水容器，需每3-5天徹底換水一次，若不便換水，可投放滅蚊幼劑或用砂石等進(jìn)行物理隔斷。
三是有廣東、廣西等地或東南亞、美洲等蚊媒傳染病疫情發(fā)生地或高風(fēng)險地區(qū)旅居史的居民，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等癥狀，請及時就醫(yī)，并主動向醫(yī)生說明旅行史及同行人員健康狀況，及早實施防蚊隔離，避免傳染給家人和朋友。
四是備孕女性和孕婦應(yīng)避免前往寨卡病毒流行地區(qū)。若從寨卡病毒病疫情流行地區(qū)返回，男性需在3個月內(nèi)、女性需在2個月內(nèi)采取安全性行為。孕婦的伴侶若有寨卡病毒流行地區(qū)的旅居史，在該孕婦的整個孕期，必須堅持使用避孕套或避免性行為。
不采摘、不購買、不食用野生蘑菇
重慶疾控提醒，夏末秋初，氣溫仍較高，易導(dǎo)致食物發(fā)生腐敗變質(zhì)，且雨水較多，野生蘑菇生長茂盛，因誤采誤食有毒野生蘑菇而引發(fā)的中毒事件時有發(fā)生，市民要做好食源性疾病防控。
據(jù)介紹，食源性疾病是指通過攝食而進(jìn)入人體的有毒有害物質(zhì)引起的感染性或中毒性疾病，當(dāng)前季節(jié)防控需重點關(guān)注三方面：
首先，不要采買食用野生蘑菇。誤食有毒野生蘑菇可能導(dǎo)致嘔吐、腹瀉、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、肝腎功能受損，甚至死亡。大眾普遍缺乏真菌學(xué)專業(yè)知識，不能準(zhǔn)確的辨別毒蘑菇，容易誤食。預(yù)防毒蘑菇中毒的根本辦法就是不采摘、不購買、不食用野生蘑菇。
其次，保障餐食安全衛(wèi)生。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和工地等集體用餐單位和家庭采購食品要嚴(yán)格把好質(zhì)量關(guān)。盡量在有衛(wèi)生保障的超市或菜市場購買食材，確保食材的新鮮、清潔、安全、無害；不購買無資質(zhì)的食品。在外就餐選擇證照齊全、環(huán)境整潔的餐廳。
再次，正確烹飪加工食材。食品應(yīng)經(jīng)充分燒熟煮透后再食用。食品加工、貯存過程中要做到生熟分開，避免砧板、刀具混用，防止生熟食交叉污染。保持手衛(wèi)生，交替處理生、熟食品過程中和餐前便后要洗手。按需備餐，盡量不剩飯菜。剩飯菜應(yīng)加蓋密封冷藏儲存，再次食用前應(yīng)徹底加熱。
來源：重慶日報
