電話

加那利群島主要的通訊運營商有Vodafone、Movistar、Orange。前兩家公司為加那利群島最大的通訊公司，所以資費較貴，而且多有變動，可在其官網上進行查詢。加那利群島人酷愛手機，所以大街小巷都可以看到紅色的Vodafone店、藍色的Movistar店和黑色、橘黃色的Orange店，在這些店里都可以買到SIM卡和充值卡。購買時需要提供護照ID，但手續非常簡單。話費充值卡可以在大部分街邊的便利店買到。路邊的公共電話，可以使用硬幣和電話卡(國家電話公司發行的Tarjetas telefónicas卡，一般在郵局和煙草店即有售)。如果要從加那利群島往其他國家打電話，首先撥00，加上國家區號，再加撥電話號碼。撥打加那利群島國內電話，可以直接撥打電話號碼，無需加任何前綴號碼。加那利群島無論是手機還是座機號，都是是9位數。

網絡

如果你想上網，有很多地方提供互聯網服務比如網吧（計時收費）、咖啡廳等。也可以在機場、火車站、汽車站、某些購物中心和酒店無線上網。加那利群島現在有免費WIFI信號的地方越來越多，街邊的每個麥當勞都有。

郵政

加那利群島郵政的標志是一支號角上面一個皇冠，另外路邊寫著CORREOS標志的黃色大圓筒就是郵筒了。中央郵局(Palacio de Comunicaciones)位于西貝萊斯廣場東南角，建筑十分華麗。門口的廣場中央，大地女神西貝萊斯駕馭著兩頭獅子的噴泉氣勢宏大，也是馬德里標志性的景點之一。如今開放的部分，除了保留有郵局的功能外，大部分區域已被改建為馬德里的藝術中心。而大廈后面未開放的部分，則是馬德里市政官員辦公的區域。在二樓設有郵局和信息臺(即Information)，可在此處免費領取登頂的票。為了控制人數，登頂的時間需要預約。

你可以在加那利群島任何地方寄信。你可以在當地煙草專賣點叫做“Estancos”的地方蓋郵戳。信件或明信片需要投到在街道、車站或者機場里的郵筒里。如果你下榻的酒店有寄信服務，也可以把信件放到咨詢臺由他們代為寄送。 買郵票時要跟店員說清楚寄哪里，因為價格是不一樣的，加那利群島國內的郵票是0.36 歐元，寄往歐洲其他國家的是0.70歐 元，寄往中國等歐洲以外國家的都是0.85歐元。寫好明信片，黏上郵票就可以把它們一起投進大街小巷都有的黃色郵筒里啦。

如果你要寄包裹、匯錢或者拍電報，則需要到郵局去。郵局也提供電報和傳真服務。大部分酒店也可以發傳真。

營業時間：周一至周五：8:30-20:30; 周六 9:30-13:00 (部分分局會延長)

醫療

加那利群島醫療水準較高，相關醫療設備也相當先進。西是高社會福利制國家，全民享有社會醫療保險，此外還有私人醫療保險公司如anitas、Asisa等，保險涵蓋范圍包括就診、住院、開刀、生育等項，且與之簽約的醫院、診所遍及西全國各地，平時及假日就醫十分方便。另外，加那利群島衛生情況良好，無大范圍流行的傳染病，惟春秋季時偶有流感現象，兩歲以下幼童及60歲以上老人須接受防疫注射。

超市沒有藥品出售，藥品都在farmacias(藥店)出售，藥店有綠色十字或健康女神杯的標志。每個城填的市政府決定藥店的營業時間。一般情況是上午自9:30-14:00。下午自16:30-20:00。除了這時間以外，有些值班藥店24小時服務。在任何一家藥店可以查到值班藥店的地址，并說明最近的一家在哪。這些值班藥店每天也登記在報紙上。幾乎所有城市和鎮子都有至少有一家24小時營業的藥房。那些夜間打烊的藥店，也都會在門上張貼一張海報，寫明最近的24小時藥店的地址，通常都會在附近的街或鎮子上。

另外遇到任何緊急情況都可以撥打112，救護車緊急電話為061。