湯加共有6個機場,其中2個可起降國際航班。澳大利亞悉尼、新西蘭奧克蘭有航班往返湯加首都努庫阿洛法。斐濟有航班往返努庫阿洛法和瓦瓦烏。
湯加主島湯加塔布島與哈派、瓦瓦烏、埃瓦等外島有國內航線連接。
如遇颶風等惡劣天氣,航班將會被取消。
湯加沒有鐵路,公路里程較短。車輛靠左行駛,限速較低,超速監控嚴格。切勿無照駕車及違章駕車。中國駕照經國內涉外公證處翻譯、公證后通常可在湯加申請臨時駕照,鑒于湯車輛左行,路況不好,監控嚴格,建議謹慎自駕。
湯加共有8個港口,其中湯加塔布島的努庫阿洛法港和瓦瓦烏島的納阿夫港同澳大利亞、新西蘭、日本以及多數南太島國之間有定期班輪。湯加塔布島與哈派、瓦瓦烏、埃瓦等外島之間有定期班輪。
湯加公交系統欠發達,僅有少量私營公交車,且班次較少,運營時間不規律,建議謹慎選擇。
湯加首都努庫阿洛法,位于湯加塔布島,人口約44000人。

